Диета №8 считается в равной степени и лечебной, и профилактической, поскольку не только существенно уменьшает объем жировых отложений, но и способствует улучшению обмена веществ. Применение данной методики ограничивает потребление сахаров, тем самым снижая калорийность рациона. Для лучшего метаболизма потребление углеводов сводится к минимуму, жиров в меню намного ниже нормы, а предпочтение отдается белковой пище.
- Общая характеристика диеты № 8 : Химический состав и калорийность диетического стола № 8 : углеводы - 150 г; Примерное меню диеты № 8.
- Диета «Стол 8 »: особенности лечебного питания при ожирении и нарушениях обмена веществ Примерное меню на день при диете «Стол 8 ».
- Диета 8 меню на неделю. Рецепты, постные борщи супы. Как приготовить мясо без жира. Паровые рыбные котлеты, салаты. Поможет снизить.
- Понедельник. Первый завтрак: мясо отварное с зеленым горошком, сырники со.
Диета № 8 предназначена для людей, страдающих ожирением, а цель такого «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню.